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是失落感而已吗?

喋喋。  

我不知道为什么,从初中开始有过两次这样的情绪。就是突然的失落感,可是却不明白为什么自己会失落,也控制不住这种失落感,不想讲话,什么也不想做,就只是静静的在那坐着,哪怕有朋友来劝导自己,还是收不回去这种情绪,而且这种情绪来得特别突然,很长很长一段时间才会来一次,来得莫名其妙,明明什么都没有发生,脑子一片空白,静静的一直坐着,无论做什么都是想机械一样,只会做,什么都不说,甚至有点像别人叫你去做什么,你只是机械的做,连话都不想说

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1个回答
李宝轩心理咨询师

我们每天都会接触大量的人与事,而现代生活节奏的加快让我们没有时间去细细回想,所以就可能以这样的方式来释放心中的负能量,愿意的话可以和平台的老师倾诉哦。

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