专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
如何与抑郁的父亲相处
我的父亲有抑郁一年多，一直在服药治疗，但是通过在接触心理咨询后，我才注重观察，发现好多都是因为我父亲的情绪反复厉害，使得我们一家三口（我父母和我）氛围很紧张，容易产生矛盾，引发争吵，而且在他的带动下，很多小事情都会产生类似敌我矛盾、不可调节，我很多时候希望让他停下来，不然他一直让人陷入一个情绪里真的很压抑，真的有种想打他的冲动（我忍住了。）
抑郁需要一个长期的克服过程，如果个人认知高还能自我解救。反之需要咨询等方法。建议给父亲找事儿做，抑郁的人会变得比较懒，但身体又无力，同时负面情绪多。所以还是让他参与一些让他可以动起来，但不是太累，轻松完成而且让他能心情愉悦的事情，比如去公园跳舞，参加合唱，最好给他找个可以搭伴的朋友，可以每次叫他一起去。过程中多关心和陪伴，有时的情绪不是他想那样，而且因为抑郁不受控制，所以多点理解。