我该如何找回小时候那个乐观派的自己

无论我怎么做都得不到别人的认可和理解 总是会骂我 不给我一个说明的机会 把我想的这么坏 抱歉没能成为你们喜欢的样子 我不知道我该怎么做才能得到别人的认可和理解 我还能不能被这个世界温柔以待了？我真的不想这么累的活下去了。