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很难受很难受,一直想要被认可,但一直被否...

匿名  

很难受很难受,一直想要被认可,但一直被否定,开心不起来仿佛低入深渊

我哥对其他的亲戚姐妹都很好一直鼓励他们一直跟他们能很好的玩,不知道为什么跟我就一直指责我,有的时候我什么都没做,他就会过来说我长得丑说我什么都不会,同样是什么都不会的人,为什么别人你就能那么耐心的去鼓励他们,对我就只有指责...我很吃醋因为我很信任我哥我好想从他那里获得一点安全感但是从小到大都没有...

我玩得很好的几个朋友,里面除了我一个女生外还有一个,那个女生一直大吼大叫想要获取存在感认同感,有的时候3个人一起走,她就把另外一个人拉走了剩下我一个,或者说话的时候眼里只有她自己,我好难过,因为我很珍惜这份友谊,我觉得他们很好,想跟他们交朋友,可是每次也会从他们那里获得冷落跟不理睬或者是很厌恶的眼神,因为一直一起工作,所以每次不被在乎不被重视的时候,我就会很难受很难受但我又没有说就一直憋着,然后每次工作效率都特别低...

我想去做好,但是有的时候总是不明不白就被嫌弃被讨厌,现在的我逐渐没有勇气没有热情去跟新的人接触交往,我有点自我怀疑...怎么办呢。。。

回答
3个回答
樊利荣心理咨询师

你好 我是壹点灵心理咨询师 樊利荣

和哥哥、朋友关系不够好
让你目前很苦恼

可以静下心去想一想
是什么造成的
如果是你知道的最有智慧的人
她会怎么做呢?

先努力改善
如果有需要,也可以联系我咨询

祝好!

高振芳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师高振芳,很理解你的心情。
从你的描述中感觉到你在你信任的人没有找到安全感和认同感,你的工作受到了影响,也不敢再交新朋友,有几个问题你思考过吗?你为什么那么在意你哥哥?你没靠大吼大叫来获取存在感,而你觉得那叫友谊吗?和老师具体说说,老师帮你一起探究你的心声。

张莹华心理咨询师

真为你难过,每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去!可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

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