壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

对未来比较迷茫

我是一个自由职业插画师,自己开了一件成人的画室。在初期的时候,也有经历了一些媒体的认可和社会的认可。

但是久而久之,首先一个对于熟悉的事儿做的有一些厌倦了,现在目前来说也是我一个人在做这个画室,最初的热情到现在而言,有一点点归于平淡。

而且,从去年到现在,有一个最大的感受是觉得很孤独,有学生来上课的时候觉得还好。我有一个比我大九岁的男朋友,他最近也在忙于自己的新公司开业中,他不是一个体贴关怀的人,算是有点像霸道总裁那种性格吧。也没有能及时的陪在我身边。有时候也会觉得比较失望。

所以这两个月以来,我有时候觉得很孤独,有时候又觉得自己很脆弱,敏感。
如果说要对我自己的职业和未来进行一个规划,我也不知道该怎么规划比较适合我?我对自己有一点没有信心,现在就好像是走一步看一步。

我不知道自己是不是一直都有抑郁,因为很多时候,都觉得生活没有什么意义,很多事情,来来去去,都像一阵风一样,吹走了也就什么都没有了。

也会羡慕和嫉妒比我有活力的同龄人,为什么她们有这么多激情呢?
我大多数时候,就觉得没什么意思,生活也很无趣。没有目标和动力让我去做什么事。包括吃喝玩乐,都没什么兴趣。

为什么会这样呢?是我想多了吗?我现在应该是去对我的职业进行一个规划,还是处理好我个人的情感?

C.  
宋丽的回答
宋丽心理咨询师

晚上好!孤独是每个人都要面临的课题,尤其是一个人独处的时候,孤独感尤其强烈,在这种情况,就回到了自己如何与自己相处中,当学会自己与自己相处时,即便深处孤独中也不觉得自己孤独。

生活本来无意义,但是需要你去寻找意义。事情来来去去,像一阵风一样,吹走就什么也没留下。没留下只是一个结果,是否享受了被风吹的过程呢?风吹到脸上是什么感觉,风穿发丝头皮有什么不一样的地方吗?这些你是否体验到了呢?

作为插画师,内心的情感细腻丰富,对事物思考的也深入,你是否享受了这其中的快乐呢?