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我怀疑我太敏感,有焦虑症

匿名  

我是女生,上初一,13岁。我对我们班一个男生很反感,听到他的声音就会很烦,听到他的名字就会很刺耳,希望永远不和他接触。平时心情时高时低,老是想起这个讨厌的人!看到这个讨厌的人会紧张?晚上睡不好,一直反复地在想这件事情。担心自己会喜欢上他?我该怎么办……

回答
4个回答
冯云心理咨询师

你最初对他的关注是因为什么呢?

举足轻重的锦轶普通用户

最初对他没什么关注的

刘智丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师刘智丽,你说担心喜欢上他,有什么顾虑吗?喜欢上一个人不是坏事,说明你在成长。

冯云心理咨询师

那你可以想想,是什么事情让你有了对他的第一次关注?那时候想的是什么?

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