走在路上或者是人群多的地方,总觉得别人闻... 匿名 2019年10月14日 21:55 IP属地: 海南 走在路上或者是人群多的地方,总觉得别人闻到自己的臭味,但是自己回宿舍闻了一遍,什么味道都没有,我这算不算心里疾病, 被浏览651次 回答
您好,我是壹点灵的咨询师余璀璨。
这是属于你认知层面的东西,并不是生活当中发生了什么事情,让你产生了这样的想法。你的身上也并没有很臭的味道,只不过你觉得他人在闻而你又很在意,所以你才会有这样的困惑。
这是你的不良认知引起的不良的行为结果。您的这种情况结合于认知疗法去帮您疏导情绪是比较适合的。