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我肚子小了点了吧

心里病人  

坚持锻炼和控制饮食一周

回答
6个回答
温静心理咨询师

向你学习

张娜心理咨询师

有毅力,加油!

史新慧心理咨询师

久坐,运动少,腹部就容易堆积脂肪。运动和适当节食是很好的方法。节食可以先按过去食量的80%来,循序渐进,会瘦的。

吴荣刚心理咨询师

早安,运动需要注重方法,懂得循序渐进,并且要持续坚持哦!更要注意科学饮食,否则反弹也是很厉害的呢!加油,努力实现您想要活出的样子!!!

. 普通用户

你很棒,你是我的榜样

. 普通用户

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