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心理疾病产生的原因

自在  

在佛教的观点中,一切心理疾病的产生都是由贪、嗔、痴三毒烦恼或者贪、嗔、痴、慢、疑(嫉妒)五毒烦恼引起。
这里从世间人共同承许(承认和赞同)的角度做一个归纳。
一、 得失之心太重。
表现:因一时的得失而大喜大悲,平常的情绪变化和落差大。
引起的症状:患得患失;焦虑失眠;神经过敏;灰心失望等。
二、 过分强势。
表现:咄咄逼人。
引起的症状:暴躁易怒;固执;自以为是等。
三、 过分怯懦。
表现:唯唯诺诺、缺乏主见和胆小怕事。
引起的症状:经常为小事情担惊受怕,容易产生绝望和轻生念头等。
四、 喜欢抱怨
表现:怨天怨地怨人。
引起的症状:抱怨别人;挑刺;推卸责任;怨气冲天等。
五、 过分自责
表现:自怨自艾。
引起的症状:经常内疚、时时自责;以泪洗面等。
六、 自我封闭
表现:切断与外界的情感交流。
引起的症状:孤独;抑郁;多疑;幻觉等。
七、 追求完美
表现:小小缺陷亦无法容忍。
引起的症状:强迫症心理负担过重;吹毛求疵等。
八、 气量狭窄。
表现:容人之心极微、常为小事翻脸。
引起的症状:心结重、持续时间长和难以化解等。
九、 无法化解应激事件。
表现:遇到突发的自然灾害、战争、身体侵犯、人事变故等时,心里无法化解。
引起的症状:急性应急障碍和创伤后应激障碍。
说明:微笑抑郁症,是由自我封闭和追求完美两种原因造成。

回答
2个回答
李勇心理咨询师

您好,我是壹点灵李勇老师:
感恩你的分享,从佛教的体系里面很好的解释了心理问题的根源。
所谓:“一念天堂,一念地狱”,我还是那个我,但由于思维(观念)的改变,世界呈现出来的样子都发生了改变,这其实就是自我视觉的重要性。

自在普通用户

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