寻求帮助,女咨询师 请问哪位老师做家庭疗愈,也就是内在父母和内在小孩的和解。我时常感到人生 无意义,什么也不想做。我不知道怎么回事,有很多不好的情绪,我认为我的认知至少是意识层面的认知没有问题,问题可能出在潜意识。勉强自己做事,我会焦躁,我不知道怎么了,又该怎么办。
寻求帮助,女咨询师
请问哪位老师做家庭疗愈,也就是内在父母和内在小孩的和解。我时常感到人生
无意义,什么也不想做。我不知道怎么回事,有很多不好的情绪,我认为我的认知至少是意识层面的认知没有问题,问题可能出在潜意识。勉强自己做事,我会焦躁,我不知道怎么了,又该怎么办。
能看到潜意识被压抑的情绪,看来是了解过心理学。人生无意义,不想动。是有些能量被抑制住了。内在是有冲突的。而了解这些的来源,也就是探索潜意识并释放这部分能量。是需要持续的时间。