专业的心理服务
平台承诺 免费退改
面临中考 压力大
老成持重的曼荷
最近面临中考 成绩下降 压力很大 还要考体育 但是腿疼一直不好 其他同学都随着锻炼成绩变好了 但我还是原地不动 总是莫名其妙因为一些事难过想哭 把所有糟糕的事都放在脑子里 脑子感觉就是浮着的一样 上课想仔细听 听着听着思绪就飘了 课后作业不会做 就又很烦
你好！我是壹点灵咨询师谭萍萍。看了你的描述，感觉到你有很多的担忧、焦虑、无助无力、悲伤等情绪。你的这些情绪虽然是不舒服的感觉，但都是有用的。也许它们是来告诉你些什么。比如告诉你内心有许多情绪垃圾，需要把这些情绪清理出来。你可以尝试通过玩游戏、喊叫、唱歌、跳舞、溜冰、画画、写作等你喜欢的方式，把它们舒放一下，也许你会感觉好些！或者找咨询师倾诉也是很好的选择！
加油啦，出去玩玩放松一下吧，我高三了嗷，我可以教你体育的~，你一定会成功的，相信自己!加油，陌生人![微笑]