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不愛说话的我

京  

我对我自己很矛盾我是一个非常内向自闭的人 特别不喜欢和男孩子呆在一块 会觉得非常别扭 交际能力非常的低特别羡慕别人拥有的我也不知道该怎么去表达我的感情

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1个回答
张玘心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师张张玘。
你很希望自己是外向善于交际一点,而不是现在这样总是羡慕别人拥有的,是吗?
一,你多大了呢?老师猜你应该是还一名学生吧。关于内向与外向各有其优点,内向的你敏感但观察事物一定很细致,对吧?
二,和男孩子待在一块会觉得特别别扭。在你的过去是否有发生过不愉快的记忆呢?还是仅仅只是因为缺乏接触与交流。是前者的话,那可能需要对过去的记忆作一些处理。
三,你说自己的交际能力非常低,这是一个标签,不要随便给自己贴标签哦,既然交际是一种能力,能力就可以通过学习与训练得以提升的。
四,多看自己拥有的,看自己做到的,你自己鼓励你会变成那个越来越好的你。
希望我的回复对你有帮助,感谢你的阅读,如有需要,欢迎私聊,加油哦,祝你快乐!

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