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别人在努力奋斗,我却在和我的心理作斗争,...

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看过我动态的话应该知道我是个高二文科实验班的女生。我早就发现我的心胸和别人比起来不知道要狭隘多少。纵观全班,应该没人有我这样的挣扎吧。大家都很正常,用平常心去听课学习做作业。而到我这就不行了,走神心烦感到畏惧是我的常态。表面上看我很正常,也会嘻嘻哈哈的,别人问我问题我也很积极的会去告诉她。可是呢,很不幸,这是我在伪装。我觉得我的思想总是在莫名其妙的被别人牵制着。我甚至会在意同桌记笔记做作业的速度,会想看她在做什么。就因为这种扭曲的心态,我不能很专心的做我的事。我知道我应该做什么,可是大脑抵不过心理,我一次次失败了。即使是成功,那也只是阶段性的有几天状态较好。在我做自己的资料的时候,我就不想让别人看见,我不想让别人知道我在写什么记什么干什么。还有,我还会会想 我记东西比别人快,写作业被别人快,会不会别人就不高兴了,对我表现出孤立了。我TM真的知道我和个神经病一样好可笑!根本没人在意你注意你!你为什么会这样想呢。反正,我总是用自己狭隘的心胸狭隘的认知去臆测别人对我的看法和别人在想什么,但是这样我估计这全都是我在瞎猜瞎想,是压根不存在的东西。看到周围同学一个两个心胸都比我宽阔,喜欢共同学习共同进步,不会的互相问互相告诉。而我就仅仅是表面上是这样而已,是为了不显的我心胸狭隘而做出的表象。我内心其实真的不想去告诉她们什么,我也希望她们把我忽略,别在乎我在干什么干什么,别看我。但是我很真切的知道,别人根本就没在意过我在干什么,也不会是不是盯我看。她们都在很专注的做自己的事,我却TM根本一点都专注不下来。我的思想全都用来臆想那些不存在,对我自身不利的事情了。但是声明,我早就意识到我的问题了,我在努力改知道吗?真的我在努力把这样黑暗的东西摆脱,但是,好像没用啊!

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4个回答
Further普通用户

我之所以来这里,是因为我发现以我自己我真的克服不了这种扭曲和神经病一样的心理

Further普通用户

帮帮我 再这样下去我觉得我会死

杜杜普通用户

顺其自然,为所当为,就是不需要克服,去接纳它,它就是你身体的一部分,不知道你有没有听过,越是和它作斗争,越是摆脱不掉,你越是想克服不去想,你就给予了它能量,反而当它来临的时候,不去在意苦恼,做你想做的事情,即使刚开始肯定会有困难,但是当你就这么一直做下去,你会发现其实那些思想是无意识的,你是身体的主人,你如果越是在意他们,他们就越猖狂,哈哈哈,才越来越想,不去在意别人的眼光,你是安全的,别人看没看你是别人的事情,她们怎么想是别人的事情,至少你没做侵害他人权益的事情就根本不搭嘎,因为你会发现别人怎么想我们左右不了,我们能改变的只有自己,只能做好自己。

Further普通用户

谢谢

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