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赌怎么戒啊

目如朗星的锦群  

自己明明不想赌,可就是控制不住,每次都输光,真的太可怕了,不想活了

回答
2个回答
于恩培心理咨询师

十赌九诈,想一下这个,其实你觉得赢和输,都是被人控制的

张鸿心理咨询师

只要你有这个动力,你真的不想赌,真的很想要改变这种现状,可以借助外力,在经济上和自己的时间上面来约束自己,可以邀请比较有力量的人来做为监察,督促自己,同时慢慢的改变自己的生活习惯,做运动会朋友给自己找些事情做

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