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心情又开始烦了,怎么办怎么办

心情又开始烦了,怎么办怎么办

嘟  
徐丽华的回答
徐丽华心理咨询师

你好。有没有思考过你为什么会烦?烦说明你有对抗,有你不喜欢的不接纳的事物吧?逃避没有用,不解决根本,所以,迎难而上吧!