童年阴影导致严重抑郁症

从小家庭不和睦，我性格很友善，很平和，温顺，记得5年纪的时候，因为爸爸赌博，经常和妈妈打架，因为作业多，边写作业，边哭，心脏一直跳，有时候爸爸赌博回来了，妈妈不给开门，因为家里是铁窗框，加玻璃，爸爸就砸玻璃，那段日子胆战心惊，一直持续到初三，他们离婚了，这几年时间，给我留下了一辈子的阴影，天塌了那种阴影，6年纪之前都是走读，天天回家。上初中1个月回家一次，第一次去远一点的地方自己上学，我特别没安全感，哭着给妈妈打电话，不知道为什么，就是特别慌张，在学校，排队的话。不管是体育课，还是中午做操，都不敢站在第一个，特别怕站在第一个的位置，很慌张，很害怕，初三爸妈离婚，我也就辍学了，如今进入社会好几年了，今天也19岁了，，感觉特别孤独，出去工作记得有很大一段时间，工作没有积极性，不是不想好好工作，而是不知道为什么，就是想拖拖拉拉的工作，我自知自己不是性格问题，有一大段时间，天天做噩梦，晚上吓到自己醒来，特别敏感，当然，我自控力比较强，别人看不出来，坐车或者吃饭也喜欢在角落，举个例子，公交车如果满了，只能站着，我也不会站在前排，特别害怕，有点慌张，吃饭有时候一点食欲都没有，有时候吃的特别多，说话变得带刺，比较容易生气，每天浑浑噩噩，特别失落，不是自己要失落，是无法控制的伤心，想死，睡觉特别贪睡，严重影响了我的工作和生活，离婚跟爸爸，我和爸爸说我可能有抑郁症，我爸说我无病呻吟，一点不理解， 进入社会给我打击也特别大，遇到过各种小人，让我心里更加悲伤，受到了特别大的打击，我感觉我承受的打击，是正常人的很多倍，我也试着培养兴趣，但是，一抛开兴趣，就依然抑郁，我到底做错了什么，老天爷要这么折磨我？？？我不知道该怎么办了，现在感觉人生太荒凉，我想死，抑郁的严重程度我有自知之明，我不知道怎么拯救自己了，，请各位指点迷津