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参加述职竞聘,被领导当面批评

昨天参加了公司的组长竞聘,是述职演讲的形式因为以前有过带组经历就写上了,毕竟也是跟竞聘职位相关的经验,但是到最后评委点评时有个领导方面批评我:你之前带过组是吧?你之前带组肯定也有述职会议吧?你之前的述职是从哪些维度做的?我说1.产出2.质检3.反思规划。她又说你的数据是怎么展示的?我说图表。她说那你今天述职个人业绩是怎么展示的?!
我是直接写的结果,真的是觉得目前的业绩没有哪项是有必要做图表的……而且述职那么多人我见个人业绩都是这么写的啊?不由自主的就觉得她是在质疑我当过组长的工作经历吗?
这种当面打脸的感觉真是太恶心啦!首先竞聘没希望了不说,我觉得我的心情也受到了严重的打击,工作积极性也受到了很大打击……甚至不想去上班,一想到这件事就觉得心里堵的慌

杨泡泡  
黄小波的回答
黄小波心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师黄小波,很高兴能给你做文字回答,下面分享下我的回答与判断。
面对工作上的打击,您面临了一定程度上的价值自我否定的感觉,这点甚至让你不想去上班,可见已经影响到你了的正常工作与生活了,下面我说说我的看法

1,区分:区分个人与事件,我们要看到,在你的文字叙述中,没有看见领导对你个人以及人格上面的攻击,而且是对你工作呈现形式产生了一定程度上的质疑,这就是对事,没有对你的人,希望能你理解。

2,对比:人格是相对稳定的,也就是说领导是否也是对其他人也这样呢,如果在其他人述职演讲中,还有平时相处中,领导本身性格都是这样的,而且对大多数都差不多的态度,那就可以说明他没有针对你以及是他个性使然的结果

3,事实:首先你不能过分极端化这个事情对你的影响,它仅仅是一个单一事件,这个事件无法否定你带过组的事实,也无法否定你的工作能力,所以请不要过分深入的思考这个事情从而否定自己组长的工作经历

心理学思维看问题
1,不能以点带面,点就是瑕疵,而人人都有瑕疵,因为瑕疵来否定自己的工作,这是非理性行为

2,评价体现上的信心自我建设,人内心中都有一套自我的评价体系,也有环境评价体系,弱小的人,是自我评价体系趋于停滞,而外界评价体系过于强大,我希望你能建议个自我的评价体系,就是做什么事对自己负责,从而影响他人对你的判断与思考,

最后很高兴你能阅读我的文字,你们可以来我主页与我私聊