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分手走不出来

女朋友突然提分手,说做朋友。她特别平静,分手后还会联系我,问一下她不懂的问题,还会约我吃饭,感觉她特别正常,就像是彻底看开,没有一点难过。而我,就不行了,一个多星期浑浑噩噩,没有食欲,对任何事没有兴趣,睡不着觉,情绪低落,有时候真的很崩溃。想忘了她吧,又感觉她每次都在给我希望。想挽回吧,她又是除了做女朋友别的都可以的态度。就要快扛不住了,朋友见我都说我已经脸色不对了。不喝酒根本没法睡觉,彻底影响到工作生活了

   
张雪成的回答
张雪成心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师张雪成。

从你的描述中,我看到你目前遇到了如下几个困惑:1、情感问题。2、情绪问题。3、对未来的迷茫。

一段高质量的恋爱是需要经过专业的指导的,欢迎你私聊老师来一起探讨相关问题喔!