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只能这样了吗?

Promise 丶陌影  

妈妈总对我说要开朗一点,可只有我自己知道更本控制不了我自己的情绪,在家人面前我总是笑口常开,可只有在沒有人的时候悄悄哭,经常想着自己为什么要出现在这。其实我根本没什么朋友,那些所谓的朋友在紧要关头有几个留下来带助你。这个星期我住院了,是种传授性病毒,没有人敢陪我他们总是口头说得好听。可只有自己知道并不是。
我甚至每个星期都会崩溃掉,甚至每天都会悄悄哭,我害怕了没人鼓励,我痛了沒人心疼,我哭了沒人安慰。我每天装得那么开心可心里只能默默承受。一切的一切只有自己可信。

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鲁晴婷心理咨询师

听起来感觉好像家人对你的要求非常严格啊。可能批评和指责比较多,关爱和鼓励比较少?
好像他们很少能够关注到你的情绪,对不对?更多的是对你提要求。告诉你什么可以,什么不可以。
你好像很希望自己在生病的时候,脆弱的时候能够有朋友陪伴你,可是他们却没有这样做。
老师感觉你真的很孤单。
你希望有人在你身边鼓励你,心疼你,安慰你,对吗?
老师非常希望帮助你,你可以私聊我,我们一起来看,怎么做可以让你摆脱悲伤,重展笑颜,好吗?

2个回答
阿陌普通用户

抱抱

阿陌普通用户

我之前自残,我跟我认为很好的朋友说,她认为我傻B,还满脸的嫌弃。

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