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沮丧 失望

差不多姑娘  

现在实习7个月了,以为自己可以了,可是今天又受打击了,简单的打针的操作都有点排斥了,每次不成功或者别人看着自己操作的时候就发怵,不知道自己怎么了,在同学眼里其实很简单的操作,在自己这里就会很困难,操作前自己的手会冰凉,还可能紧张的手抖,想克服克服不了,现在有点焦虑,晚上有点不想睡觉,不想明天上班面对,考虑是不是自己不适合这个专业,有没有什么办法可以克服。[难过][难过]

回答
最佳答案
陈艳心理咨询师

你好,我是壹点灵职业规划师陈艳。

看得出你对自己很有要求,非常的负责任。

1.每个医生或者护士,都是这么走过来的。老师最近在看医院的纪录片,看到一个医学读了8年的博士医生,去医院实习,给病人做腰穿,虽然在学校在假人模特上操作了很多遍,动作熟练的很。但是这次是给真人做,一次又一次的,就是操作不好,很紧张,看着病人越来越痛苦的表情,她也很着急,最后她花了正常操作2倍的时间还是没有完成,失败了,她很有挫败感,心想一个学了8年的博士,连最基本的操作都不会。后来他们的主任安慰她,这个是正常的,都是这么过来的,当年主任刚入行的时候,还经历过病人直接在手术台上没了,当时也是吓坏了,成长的过程就是这样的,没有这些一次又一次失败的经验,哪来后来的成功呢。

2.所有人都是跟你一样的,都需要经历无数次的失败,才能获得成功。你这打针还是小问题,失败了最多就是再扎一次,像那些做手术的医生,如果操作错误或者病人临时出现异常情况,都是会危及生命的。你的这个打针跟他们做手术相比,危险系数小多啦。

3.所以你心里不要有太多顾虑,如果打针的时候老是分心,担心会失败,反而影响你的操作。与其这样,还不如安心把针打好,心无挂碍才能做好。退一万步说,即使没成功又咋样,就是一次小小的打针而已。

4.另外,再教你个办法,把自己的视角放大,比如,把自己从自己的病房,放大到整个医院,你会发现,哇,原来其他科室也有很多护士跟你一样,实习打针没打成功的,你并不是唯一。然后,你再把视角从医院放大到城市的每个角落,进了一个写字楼,发现那些公司里,有很多的实习生,做错了事,被领导在批评。时间再倒退到若干年前,我仿佛看到了自己实习时被骂的情景。每个年轻人都是这样走过来的。不是只有你特别,大家都一样的。

希望我的回答对你有帮助,如果有需要进一步沟通职场困惑的可以找我私聊哦,加油~

5个回答
周利红心理咨询师

不一定是你不合适,只是不熟练

曹美利心理咨询师

不想睡觉,不想上班面对,能感觉到您工作压力很大,很辛苦,您需要好好调整心态,迎接工作,想一想如何让自己身心状态好一些,让自己内心舒适一些?多学习,多交流,多操作。成长也是有阶段的,慢慢就会好起来的。欢迎和老师一起探讨。

罗燕心理咨询师

我现在就想给你一个爱的抱抱,你内心的感受我非常明白,会不断的重复的思考自己该怎么办,明明自己很努力了,可为什么对于别人来说很简单的事自己就是无法做到呢!反复回想:专业知识技能,我都可以可为什么呢?我是壹点灵心理咨询师罗燕,你想用你自己的力量去搬开这块在你心里的石头吗?如果有需要可以联系我!

冯云心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师冯云。
对于职业的选择,你可以上网进行霍兰德职业测试 看看自己是否适合这个职业,如果适合,可能就是还不适应,调整自己的心态,可以每次遇到的时候,深呼吸三次来调整,第一次呼吸:关注呼吸,第二次呼吸:全身放松,第三次呼吸:想想此时此刻什么是最重要的。
很多的技能都需要刻意练习,每个人熟悉的次数和时间不同,不用和别人比,和自己的过去比就好。
当这些技能成为一种习惯的时候,就可以了,例如,我们学习骑自行车,其实,没有人学不会,只是有人在关键时刻放弃了。
希望能帮到你。

祁芊彤心理咨询师

既要把自己和病人当人,
也要把病人和自己不当人。

当人就是要体谅人的感受和需要以及面对痛苦自然的情绪反应。
不当人,当什么呢?打针的时候,你只是一个操作注射器的机器,你只用关注技术本身。

操作之前,你们是人,操作之后,你们是人,医德仁心关爱应有尽有。
操作过程中,你只是与针头“人针合一”的工具。因为打针所让病人免不掉的痛苦,换做谁去操作,都一样存在,不是你造成的。

相信你,一定能顺利通关!

如还有疑问,欢迎私信给我留言。

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