是不是矫情 我发现世界上有些人即使原生家庭很惨很痛苦,但他们还是能做到独立,能继续奋发图强。而有些人原生家庭也不怎么幸福,他们难以脱离对父母的依赖,每天沉浸在抑郁情绪里,对人生充满了负面想法,觉得自己永远不会得到爱了,觉得自己永远是个垃圾,遇到一点困难就能引起他们自体崩溃。我非常想知道这用心理学如何解释?就算是抑郁质也不至于差别这么大吧,是后者太矫情么???意志太薄弱?
是不是矫情
我发现世界上有些人即使原生家庭很惨很痛苦,但他们还是能做到独立,能继续奋发图强。而有些人原生家庭也不怎么幸福,他们难以脱离对父母的依赖,每天沉浸在抑郁情绪里,对人生充满了负面想法,觉得自己永远不会得到爱了,觉得自己永远是个垃圾,遇到一点困难就能引起他们自体崩溃。我非常想知道这用心理学如何解释?就算是抑郁质也不至于差别这么大吧,是后者太矫情么???意志太薄弱?
您好!
您说得对,有的人原生家庭也不完美,可是一样坚强独立,一样可以闯出自己的一片天。从心理学的角度来说,没有完美的原生家庭,在成长过程中没有哪个人是完全不受创伤的,关键是在成长过程中不断修复原生家庭带来的创伤。友谊,工作与爱可以慢慢疗愈成长过程中的创伤。
那么,为什么有些人不能摆脱原生家庭带来的负面影响呢?是因为固着在对原生家庭的依赖上了,只有不断自我成长,自我完善,加强自我的心理建设,才能逐步摆脱原生家庭创伤的阴影,成为更好的自己。著名女学者,作家杨绛女士曾经说过一句话,大意是有些苦恼是因为想的太多,做的太少了。
我是壹点灵心理咨询师,以上的观点,我们共勉。
祝安好!