期末的崩溃 不知道为什么因为一道错题而崩溃,感觉自己一败涂地,自己坚持努力的一切都是白费,像极了别人眼中笑料。一直安慰自己,没有关系,没有关系,不要难过,不要生气,却还是受此影响。好后悔哦,就不应该插嘴讨论题目,最后几天,安稳度过期末复习不好吗? 怎么快速恢复心态啊?超级着急!!
期末的崩溃
不知道为什么因为一道错题而崩溃,感觉自己一败涂地,自己坚持努力的一切都是白费,像极了别人眼中笑料。一直安慰自己,没有关系,没有关系,不要难过,不要生气,却还是受此影响。好后悔哦,就不应该插嘴讨论题目,最后几天,安稳度过期末复习不好吗?
怎么快速恢复心态啊?超级着急!!
您好,我是咨询师张红。首先,抱抱难过的你。看得出,你是一个非常上进,努力的人。从你的留言中可以看到你抱怨背后正向的期待。
发生的每一个事件都会对我们自己有不同的影响。
欢迎预约咨询,让我们通过这件事情,更好的认识自己。