如何丰富自己生活？让自己觉得有意义

上班族，日复一日，没有身边朋友圈，没有爱好，每天在重复昨日。做什么提不起兴趣。感觉就是为了生活而上班，为了吃饱穿暖而工作，如何好好调整自己心态。