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心好累…不知道怎么了,表面看着特别内心强...

心好累…不知道怎么了,表面看着特别内心强大,心里却真的碎成了一片一片的…其实…我真的是心里可难受,都觉得坚持不下去这个冬天了…

冷颜 .  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
表面强大恐怕是你内心脆弱的一种外在防御姿态,时间长了,你会特别累,特别难受。你愿意求助专业咨询师吗?
如果你愿意的话,你的情况会得到一些改善,如果你不愿意的话,恐怕你可以问问自己有没有逞强,还是有一些难处。
具体可以私聊咨询。