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和老公吵架,冷战,老公不回家,如何处理自...

和老公吵架,冷战,老公不回家,如何处理自己开心不起来的情绪?

晚霞  
姜建萍的回答
姜建萍心理咨询师

转移注意力、做自己喜欢的事情,让自己放轻松一些,如果依然开心不起来,就需要找专业人士梳理探讨了。