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分手之后怎么样才可以不梦见他

和他分手13天,连续10天以上梦见他,梦见都是他和别的女孩子在一起,想知道怎么样才可以不梦见他?

亦。  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

你好!
分手13天,你还是梦到他,且频率比较高。梦是愿望的实现,说明你还没有放下他,没有放下你们那段感情。不用去考虑怎么不去梦到他,而是想着怎么把他和那一段感情放下,彻底放下自然就不会再梦见了。