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童年回忆很痛苦,和母家人无法沟通,改咋办...

呆呆  

我每次去心理咨询室大概都谈到我的原生家庭对我的影响,从小发生的那些事情,已经不可避免地对我产生了无法挽回的伤害和改变。而这一切的源头都来自我的父母——一对我应该感恩却又无法放下恨的人。父亲的家暴,母亲的严厉,后者相对于前者来说对我造成的伤害其实是更深的,这么说总感觉对不起母亲,可我心里确实是这么想的。父亲家暴的对象其实是母亲,我和姐姐小时候躲在母亲的臂膀下其实更多的是心疼母亲,姐姐那时还敢和他正面对抗,我胆子比较小吧,只能打游击战,朝他扔扔鞋子是常有的,最多也就是拿把刀吓唬吓唬他,但大多数时候都是反过来被他打哭。我不知道他是真的有分裂症还是本就有暴力倾向,反正我从来不想去深究这些,因为他在我的心里已经没有了任何分量,他能带给我的只有痛苦的回忆。母亲管得多,所以错的也多。可是我在这个家里没有第三个人可以去依靠,即使她是错了,我也只能任由她打我骂我。我无法否定母亲对于我和姐姐的付出,且不说那些身上的伤病,为了我们,她就是这样和一个有家暴倾向并且可能并不爱她的人一起生活了二三十年,几十年的忍气吞声,不知道多少次一个人在无人的房间里哭,多少次有过自杀的念头。可我好像就是比较自私吧,也挺虚伪的,虽然说起这些来头头是道,可是却总在和母亲相处时忘记这些,用我最尖锐的一面,一次次地刺痛她。不过,我其实想过改变一下,可是她的一些话语和行为有时却会给我泼一盆冷水,把我的心再一次浇得凉凉的。
有时候她拿我小时候一些不愉快的经历​作为和别人的谈资我听着其实很不好受。那无疑是在往我的伤口上撒盐。那些事情我渐渐才发现其实我没有错,只是因为小时候在棍棒下待久了我就真的以为自己是错的。拿几块钱去买糖,考试没考好,赖床,顶了几句嘴,这些在当时的情况下确实是挺不应该的吧,可是总没有到拿棍子相对的地步吧,可在母亲的眼里就是这么严重,她可以因为我用了几块钱就在同学面前惩罚我,可以因为我考试没考好就打开大门让我在客厅罚跪半小时,可以为我赖床就拿棍子打我,可以因为顶了几句嘴就说我没良心。可是她永远不会懂我在想什么,她只在乎结果,她只在乎我做了什么,却永远不在意我为什么这么做。她向来不问,只要一有类似的事情,我永远少不了一番痛骂,渐渐地,即使她问,我也不说,几乎什么事情都是如此。因为我恐惧啊,说了有什么用呢?她不会理解的,说不定告诉她又是一顿痛骂,即使理解又如何?
童年给我带来的影响一直在持续,可我又能怎么办

回答
17个回答
由宏丽心理咨询师

这样的经历任谁听了都会心疼,谁在这样的家庭里都会深感痛苦绝望,能看出有很多对家庭的认知是有咨询基础的,否则很难到达这一层面。但是还有几个点好像在文字中没有体现出来,妈妈这样的行为表现你知道原因吗?妈妈做的一些伤害自尊的事情有没有和母亲表达过呢?

呆呆普通用户

我妈文化水平不高,她一直寄希望于我和我姐,希望我和我姐不像她一样辛苦,她觉得读师范比较稳定,所以逼着我们去,可是我和我姐并不是这样想的。我今天就是跟她说了自己的想法,我说我不想听她说那些事情,可是她动不动就说我没良心,说十多年白养了,我真的觉得没办法沟通

呆呆普通用户

我知道我家的条件可能供不起我们读大学,我现在确实是读了师范,可是我妈有时候在别人面前说读师范多么多么好,我其实是很不开心的。

由宏丽心理咨询师

妈妈虽然能力有限,但是控制欲还是蛮强的,重要的是你们认同了妈妈的说法,不听话就是白养了,如果不听她的,但是会让她过上衣食无忧的生活,是不是白养了呢?

由宏丽心理咨询师

哦,是这样啊,我想能帮到你什么,需要的话可以私聊下

董梦洋心理咨询师

你好,我完全能够体会到你的心情。

这里我不想说太多大道理,你一定也听的很多了。

如果你愿意信任我,可以尝试一下与我沟通!我会教方法,而不是讲道理。

人与人之间的信任是从疑惑开始。

宋淑英心理咨询师

你好同学,仔细看了你的文字叙述,感觉心中五味杂陈。家庭教育对一个孩子一个家庭影响太大了,猜测爸爸小时候也没有一个良好传统家庭环境。妈妈也没有能力改变也是牺牲者。你文字中爱恨交加,希望你理解父母的局限,就像以后你作为父母多少会留下原生家庭的印迹。但这些不能作为我们以后一些行为习惯借口而再去影响下一代,我们要有个对问题全面辩证发展的认知,毕竟你有学习继续教育的条件即师范学院,很为你高兴在这个恶劣环境中还能为自己挣得自己继续学习受教育基础,希望多学习尤其教育心理学,心里学等把自己原生家庭辩证的看也有些收获反面经验吧。随着坚持读书学习成长原生家庭带了的影响逐渐减少,破茧成蝶。多理解下他们,多关心他们,不计较过往,学着去包容世界,你会发现没有什么过不去的。祝愿同学新年有新的进步!!

呆呆普通用户

谢谢您,也祝您新年快乐!

呆呆普通用户

老师,我应该从哪里开始学起呢?

杨燕心理咨询师

您好,能感受到你的原生家庭对你的影响。小时候面对家暴的父亲那种感受和母亲的教育方式都积压到你内心深处。希望我可以帮到您。

灵羽曦普通用户

首先,请你先承认,他们是有毒的父母,或许他们小的时候也没有从原生家庭中得到过爱,所以不知道什么是尊重和爱,所以,他们在养育你和姐姐的时候,延用了他们的父母对他们的养育方式。如果你想摆脱这样的困境,就先从承认他们的方式方法是错误的开始。否则,你还坚持认为他们是对的话,你将无法真正的改变,且会将这样的教养和相处方式延用到你的孩子和爱人身上。

宋淑英心理咨询师

教育心理学、发展心理学还有一些实用型情绪调整心理书籍,一些历史人物人生复杂经历对你成长会有好处。

呆呆普通用户

谢谢[大笑]

宋淑英心理咨询师

通过简单互动感觉同学具备一些成长必须优秀气质,比如积极寻求帮助,不掩饰、陌生人帮助有感恩之心、谦虚请教、有想成长动力。。。。。。选择师范专业更有利于读书学习自己成长。。。

呆呆普通用户

谢谢您,我会认真去想想的

王鑫心理咨询师

冰冻三尺非一日之寒,对于你的童年经历更是如此,原生家庭的养育方式是很多人一生与他人相处方式的原型,而有些人不想重复父母的养育方式却在无意识下重复了父母的养育方式,这就是强迫性重复,就是小时候没有得到完整感或有些遗憾、缺憾、伤痛的经历,让你会在相同、类似、感觉相似的事情上不断重复,而希望得以修复和完整。而却没有发现这些类似的经历的对象和你早期的面对的对象早已不是一个人了。所以那种完整感一些在重复的追寻着。
你不妨看看,你自己有没有这样类似的情况,而理想和冷静的重新客观的认识一下你父母对对待你的方式,他们是不是也不会别的方式呢?也许他们小时候就是这样方式长大,所以对于他们来说,这就是对,这就是天,他们也没有能力去改变,而你能去学习,你能去发现这样的方式不对,你已经有了改变的可能了!不是有那么一句话吗?伤口是光能照进来的地方,有了觉知,就是了改变的可能!

呆呆普通用户

谢谢老师,我会努力去尝试改变

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