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好烦听到一个人的声音,可又无法逃避,怎么...

好烦听到一个人的声音,可又无法逃避,怎么办?

枫gmja5  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

你好!
一切情绪的发生都是有原因的,为什么讨厌那个人的声音呢?你们之间是什么关系呢?或者说你们之间发生过什么不愉快的事情吗?
压抑解决不了问题,找到根源,才可以找到解决问题的办法。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,如果需要可以拨打我的倾诉电话,或咨询。