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行动起来吧

作为年轻的老师,我没什么东西,也没什么信念。就算考完了研,那是因为考试是舒适区。是不是我只能一辈子打工了,是不是我对自己要求太低了,是不是我太封闭自己了。自信只来自于考试,这太贫瘠了。
一闲下来,好像就什么都不想不打算了。
担心,害怕,不如落在笔头上,从列计划开始吧,哪怕不能都完成。
希望自己减少纠结,减少焦虑,要做什么就行动起来。一切都需要时间吧。
怀念那个说要推动世界进步的小孩,起码那时候是在认真想这件事。

赵柠  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

非常赞成您的观点:有了想法就行动起来。很多时候,我们都会迷茫,不知该干什么。尤其是在经历了一次大考之后,长时间紧张复习,一旦放松下来不知该干什么了。
可以让自己放松几天,如果实在不知该干什么,就从喜欢做的事情着手,或者是一些多年的没有时间完成的愿望等等。