我该怎么办？

从小学习成绩都优异，但父不慈母不爱，上学的时候被长期霸凌以致辍学，在被霸凌期间求救父母，无人管，嫂子还和学校学生家长诬陷偷东西，连家人都是如此。因为是农村的，觉得只有上大学才有出路，从此一蹶不振。性取向也模糊不清，只和同性恋爱但是也不是不喜欢异性只是对异性充满恐惧，这大概是因为小时候寄养在姑父家被表哥表姐强迫和别的男孩子脱光衣服抱在一起有关，挥之不去。总之就是不婚打算，也不愿意负责任更无法承担家庭，觉得自己本身就无法圆满更不能连累他人。这一年恋爱，手机里所有东西被删除，电话簿以及微信常联系人，无时无刻被监控，上厕所也被跟着洗澡也要看着，家里都不准联系，父母打了很多电话来都不给接，以致一直在父母心中是个孝顺的孩子这一点不复存在，回到家父母都不准出门生怕不回家。一生之中父母对我最重要，但是这点就毁掉了我所有。妹妹也不理解一年不与家里联系多次发来失望的话，让我更心伤。我的手机被抢去，八个月不准出门每天都关在房间里，几次逃跑都被从门外拖到客厅又从客厅拖到房间按在地上打，好几次都觉得自己快没了呼吸，开始怀疑人性是她的朋友来了家里，她为了让朋友离开对我动手，我求救她的朋友，她却悄悄离开，我就知道人性多么丑恶，趁她睡着的时候两次给公安局发私信都没有回应，在这种恐惧中不知过了多少日夜。睡觉不准翻身，被压着被绳子绑着不准吼叫不然还被凌辱，在无数次逃跑争吵中开始动手打人，后来害怕伤害别人而开始打自己，每次都把自己打得鼻青脸肿才觉得能活下一天。很多次跳楼都被拦住。变得暴躁愤怒又极度脆弱，觉得没有人救我一下我就要沉下去了。终于回到家了每日都要和她视频通电话才能过一天，说起来我对她恐惧到极点了生怕哪里做得不对，感觉一切都在她的控制和监视范围，无论我做什么她都会知道。我不想再去见这个人但是又好害怕后果。我不知道该怎么办。