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我们这里还没有禁炮,所以每当外边有人放炮...

我们这里还没有禁炮,所以每当外边有人放炮时就赶紧捂上耳朵,尤其放二响的时候,我会感觉十分的焦虑、恐惧、心率加快。所以我只能偷偷的躲在卫生间戴着耳机,放着音乐,调大声音。我不止怕放炮声,还有雷声,烧火噼里啪啦的声音(总的来说就是一切会发出巨响的东西)现在感觉都要自闭了(´・̥̥̥̥ω・̥̥̥̥`)
哎!总之,每年过年的时候我都感觉十分煎熬。
[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

伯贤的小仙女  
关珩的回答
关珩心理咨询师

小仙女你好,从你的叙述来看,你怕炮声,烧火等等会发出巨响的声音,一般你会用逃避的方式来应对。这是你的方式,可能是以前的经历导致的,这种“自闭”对你的生活有没有影响?如果不能正常交际,建议找心理咨询师聊聊,希望我的建议能对你有帮助。