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最近每天要电话确认一次家人的情况才放心,...

最近每天要电话确认一次家人的情况才放心,是不是心理过度紧张了?

飞飏  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

是的,不过你也是基于对家人的爱与关心。
现在的疫情是很严重,但是如果不在武汉等重疫区,平时少出门,出门注意防护,多喝水,合理饮食,提高免疫力,一般情况下,应该问题不大。