后悔的情绪..... 从上家公司出来了4年，但是出来后我虽然自己做着自由职业，但是心理上并没有放下上一家公司，模模糊糊做了4年，4年过去后现在回过头一对比，后悔了当初的选择，这个后悔的情绪充斥着大脑，像是失去了一个亲人。现在过得并不好，不断想象要是还在那个公司该多好。
后悔的情绪.....
从上家公司出来了4年，但是出来后我虽然自己做着自由职业，但是心理上并没有放下上一家公司，模模糊糊做了4年，4年过去后现在回过头一对比，后悔了当初的选择，这个后悔的情绪充斥着大脑，像是失去了一个亲人。现在过得并不好，不断想象要是还在那个公司该多好。
是对从前的公司有留恋？是留恋那里的人际氛围还是福利待遇甚至是发展前景？是真的留恋那家公司还是因为现在自由职业失去了安全感，让你觉得一切比想象中困难的多？
如果仅仅是因为留恋那家公司让自己沉浸在后悔的情绪中，可以再次找机会回去。
想想当初从公司出来的原因，回去之后会不会再次后悔？
悔不当初，最重要的是面对当下。后悔的情绪会让我们沉浸在过去的回忆里，是对当下的一种逃避。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，希望能给你一些启发。