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我这个人不算是内向 就是见着认识的人 就不喜欢打招呼 以至于人际关系不好了 我该怎么办
你好! 你遇到认识的人是不敢打招呼还是不愿意去打招呼呢?如果是不敢打招呼可能是有点社交恐惧,这个需要进行一个系统的心理咨询。 如果是不愿意打招呼,那么你为什么不愿意和认识的人打个招呼呢?当时,你是怎么想的呢?如果你遇到认识的人对你也熟视无睹的话,你会有什么感受呢?长期以往,可能会影响人际关系。当然。这一点也是逐渐可以改变的。可以先从比较熟悉、关系不错的人开始。 我是壹点灵心理咨询师韩红岩,希望我的建议可以帮到你。
为什么会这样
我这个人不算是内向
就是见着认识的人 就不喜欢打招呼 以至于人际关系不好了 我该怎么办
你好!
你遇到认识的人是不敢打招呼还是不愿意去打招呼呢?如果是不敢打招呼可能是有点社交恐惧,这个需要进行一个系统的心理咨询。
如果是不愿意打招呼,那么你为什么不愿意和认识的人打个招呼呢?当时,你是怎么想的呢?如果你遇到认识的人对你也熟视无睹的话,你会有什么感受呢?长期以往,可能会影响人际关系。当然。这一点也是逐渐可以改变的。可以先从比较熟悉、关系不错的人开始。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,希望我的建议可以帮到你。