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昨晚真心地吓到我自己了,明明好了,又复发...

研研  

昨晚真心地吓到我自己了,明明好了,又复发了。都怪他,搞的我心情不好了。看来还要继续吃药了,不知道啥时候能以前一样好好的,伤心

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2个回答
徐莹心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师徐莹。不知道您是碰到什么事了呢?很多时候确实是因为外在的一些原因,造成我们的情绪不好,但外在不是我们可以完全操控的。我们更容易做到的是让自己的内心更加强大。希望我的回复能帮到您,也欢迎您找我私聊或预约咨询。

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