我觉得我快要抑郁了 匿名 2020年02月26日 13:39 IP属地: 天津 在白天我带着面具只有晚上我才能做我自己,我喜欢雨天因为下雨时就分不清眼泪还是雨滴了,心理压力真的太大了,我不知道自己还能撑多久 被浏览900次 回答
看你说的,真是令人伤感。需要的话可以和我聊聊。
感觉你活的很累,能说说发生什么事情了吗?带着面具生活,是够难受的,这本身也是压力啊。
你好,我是壹点灵的心理咨询师李海威,是不是给自己的压力过大了?你要把压力转为动力,好好去生活,把目标变为计划,把计划变为行动。
你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
每个人都会在必要的时候戴上面具,才能更好地适应环境。你的压力是来自面具,还是其它方面?
内在的压力需要及时疏解,积压过多压力的话,会对你造成伤害,所以,你才怀疑自己抑郁了。
如果需要帮助,请随时联系我。
去健身吧。释放压力。学习佛教。让自己有个支撑自己思想的力量 不然活得很迷茫
您好,很理解你的心情,要是痛苦就大生喊出来吧,压力过重会对身体造成伤害的,释放压力您会好一点的,好好生活笑对人生。如有需要请私信我哦。