又要上班又要照顾孩子在家网课

怎么分身呀，一个头两个大

婵娟 2020年03月14日 22:35 IP属地: 陕西

宋佳玲的回答

宋佳玲心理咨询师 IP属地: 辽宁 2020年03月15日 01:12

真的很辛苦，分身乏术的无力感！

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宋佳玲

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擅长领域：【情绪管理】帮助来访处理焦虑、抑郁等情绪，改善空虚、孤独感等，逐渐让来访内化情绪的调整和管理能力。【个人成长】针对来访的自尊自信、原生家庭、安全感、依恋关系等方面议题，展开探索，增加自我力量，实现人格整合。【人际关系】针对人际关系中的信任感、权威恐惧、过分回避、讨好等困扰和议题，进行梳理，探索，促进沟通，改善关系。