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我是一个自卑胆小怕事的人，因为从小到大父...
我是一个自卑胆小怕事的人，因为从小到大父母吵架的缘故让我很反感，从此人际交流很少，我连走在路上心里都有点害怕不敢自信的看向别人，
那你想有怎么样的转变呢？