我22岁了，最近的我经常觉得很累，失眠，...

我22岁了，最近的我经常觉得很累，失眠，痛哭。觉得生活中很多东西都开始失去意义。
以前的自己不是这样的，以前自信大方有很多很多朋友，只是缺少属于自己特别的朋友，但我也知足。长大后有了对彼此而言重要的朋友，可是我开始对交际产生了恐惧，话变得少了，开始排斥别人。留在自己身边的朋友在不停流逝，看不透他们心里我的位置，要去一遍一遍询问答案才能有一点安全感。其实成长中都要经历的，我只是反应更大
我很清楚这种变化不是突然的，从小时候就存在萌芽，父母有时候的争吵，不理智处理问题，好朋友之间的小心思，大人们之间的爱恨交杂，这是人性我能明白，就像父母他们很爱我，我也很爱他们，可是我却从来不想成为他，我总觉得每个人那么一丝丝恶积累起来不知会伤害哪一个角落的一个人，对这个复杂的世界害怕。
最近我跟男朋友分手了，我知道他不够爱我，我也因为以前没有足够勇气的单向奔赴换取爱情。加上曾经那么慈祥的奶奶老年痴呆后对每个身边人都有恨。我好累，我知道其实这只是一个时间段挤压的抑郁，只要我努力改变生活方式，生活还是会好起来的，可是我最近太累了，心好累，找不到自己，找不到方向了。