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如何不在意别人的看法呢？
如何不在意别人的看法呢？
我们生活在群体中，必然会在这样那样的比较中生活，别人的眼光和看法无时不在。所谓在意，更准确的说法应该是“感觉到对方的看法和自己的想法不一样，甚至只是感受到，就会觉得不自在，不舒服，产生很多不积极的感受和状态”。 如果是这样的解释的话，就可以发现，之所以在意是因为我们自己的想法和感受被别人的淹没，所以，如何保证自己的想法的坚定程度是重要的。
首先你是否能无时不刻察觉到自己内心的想法和感觉，还是你压根就是模糊的，这是重中之重的第一点。
更多的分析，我们可以多一点探讨。有兴趣的话，和老师私聊