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一些想法。

SXC?  

发现自己人生观正在慢慢变得偏激,怀疑自己是否适合活在这个世界上。
为人处世左右逢源我真的学不会,连泛泛之交都交不到。而社会告诉我的是:不会也得会,否则完蛋,你看着办吧。可能这种想法很幼稚,但与其挣扎着活,把痛苦延续下去,为什么不赌一把死亡这道门背后有什么?
我也想有人能拉我回来啊,也知道这个世界其实有很多美好,想去寻找啊。可这些虚无缥缈的美好是否抵得过真实又长久的苦难呢?我没有牵挂,继续痛苦下去真的值得吗?
我也想勇敢,自信,强大。努力十几年还是这个鬼样子。人生并没有在苦难后得到新生,反而一路下沉。

回答
11个回答
顾颖心理咨询师

为人处世,左右逢源,当你提到这些词的时候,你的感受是负面的是么

SXC?普通用户

是,但我不认为这些词的含义是负面的

顾颖心理咨询师

那可以解释一下就是,知道这个不是个坏事儿,但是就是打心底不认同,做不到 对么

SXC?普通用户

认同但做不到

陈瑶心理咨询师

在痛苦里挣扎,一定很不容易。很好奇,你的痛苦是从什么时候开始的呢?

当痛苦来的时候,你都是怎么照顾它的呢?

如果你的痛苦能说说话,它会说点儿什么呢?

先不必让自己勇敢,多看向美好,承认痛苦,去靠近痛苦,好奇一下痛苦里都有什么?痛苦长久的出现,意味着什么。如果,痛苦不是一个诅咒和打击,而是一个包裹得很丑陋的礼物,它在告诉你什么呢?

SXC?普通用户

谢谢。应该在很早以前就开始了吧。9岁以后就没有哪年不是烦恼而痛苦的。也没有人理解。因为家庭和社交上的原因,所有的痛苦我都是自己尝试去消解。(其实内耗很严重)这些痛苦告诉我最重要的一点就是我不具备掌控自己生活的能力,也不具备被世界善待的本钱。我一直在试图提升自己,可还是比不上周围的大部分人,赶不上社会要求我做到的程度。

顾颖心理咨询师

如果真的认同是能做到的 这个需要你给自己解释

SXC?普通用户

是这样吗……可是我一直很羡慕那些能做到的人,也尝试过很多次啊

顾颖心理咨询师

嗯 真正的认同就会自然而然的做到 那个感觉就是像一个生活习惯一样 不需要自己提醒 不需要刻意

SXC?普通用户

好吧。谢谢你

顾颖心理咨询师

不客气,有需要可以找我咨询。

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