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人如果一直处于低情绪就容易抑郁，情绪得不...
人如果一直处于低情绪就容易抑郁，情绪得不到发泄一直压抑着自己，时间长了就容易积郁成疾，说的对吗？
您好，您说的这种情况是有一定道理的，人的情绪得不到宣泄，无异于水管堵了，负面情绪得不到宣泄，长期压抑，时间久了有可能会爆发，这样可能会伤及他人，同时也会毁灭掉自己。也有可能对内攻击产生强烈的抑郁情绪，自我不能自拔。所以有情绪第一时间去排解，这样效果会好很多。