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时间在不知不觉中流逝,而我却在懒惰中颓废...

ydl202004047064  

时间在不知不觉中流逝,而我却在懒惰中颓废,高考在即,我该怎样调整自己,让自己能够有动力向前?现在自己是怎么了,是放弃吗?内心深处的声音虽然很小,但我知道不是放弃。那是什么(ー_ー)!!答案重要吗?我内心开始慌乱。我……

回答
5个回答
王婷婷心理咨询师

您好,把目标写大点放在眼前,然后罗列出时间计划。每天按部就班坚持打完卡。

朱秀梅心理咨询师

你好,在本该为高考拼搏的时候,不要想太多,行动起来。

李艳心理咨询师

想着每天进步一点点,现在一想到高考可能会让我们压力很大,那就把当下做好

顾玮萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师,高考前焦虑有不同的表现形式,你觉得缺乏动力,开始慌乱,但知道自己并没有放弃,只是一时没找到调整自己的方法。看来你有很好的自我觉察能力,如果需要的话,我可以陪你做一些梳理,我同意你说的或许现在不是做深层分析的时候,但简单的整理对提高效率,减少内耗是有帮助的,不管怎样,希望将来回忆起这个特别阶段,没有"我本来可以……"的遗憾。

勇士普通用户

你好。人都会有惰性,只是程度不同而已。所以,有点懒惰不必自责,纠结。因为懒惰也是一种放松的方式。此时,你会无忧无虑,你可以做你喜欢做的事情。不能只想着做题,条条大路通罗马嘛。

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