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一次惊吓之后,老是胡思乱想,害怕自己晕倒...

一次惊吓之后,老是胡思乱想,害怕自己晕倒啥的,这是怎么了一个人在家就害怕瞎想,心慌,有时还心跳加速,是抑郁焦虑症吗[不高兴]

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霍正长的回答
霍正长心理咨询师

你好,我是壹点灵心理师霍正长。
我很理解你的心情。突然受惊吓和胆小有关系,和事件也有关系。如果给你造成痛苦不及时干预,可能会给你以后的生活带来困扰。
如有疑问,欢迎私信和我交。