和自己的上司相处很累怎么办

我很讨厌他我们性格不合他总打压我我是那种不善言辞重感情内向型我很自卑而他是那种有时特无情而且自信心的人外向型我该怎么办我不想离职但和他在一起很累很多时候他故意整你故意批评你伤害你

梦 2020年04月22日 12:43 IP属地: 河北

姚燕兰的回答

姚燕兰心理咨询师 IP属地: 未知 2020年04月22日 15:11

你好，我是心理咨询师姚靖兰。
1,建议尽快的寻找专业的帮助。根据你的症状评估是什么样的心理或者精神问题，具体情况具体分析，寻找合适的疗愈方法。
2,你能够到这个网来寻找帮助。说明你还是想让自己摆脱痛苦，让生活过的更好的，不是吗？
3,和上司相处感到累。是人际关系的问题。除了和上司，和其他人呢？关系如何？
4.需要进一步讨论，可以预约咨询。具体的咨询形式可以是微信打字，网络视频，电话，面谈。

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