情绪是最近的感知,影响自己的判断和处理事... 情绪是最近的感知,影响自己的判断和处理事情的方式。先解决情绪问题,再解决技术问题。认清自己的真实想法和意图,从层层分析中找到钥匙。你觉得可能的结果是什么?是可控的吗?如果不可控,有什么责任和后果呢?能承受吗?那么如果找到头脑风暴等恰当方法,让智慧的火花提高成功率,告诉自己没有想象的差,可以接受。有心理预期。面对客观的评价和大众预期,以及对自身的影响,抛下思想负担,精力放在主要事情上。用正确的技术解决后面的问题。表面现象和实际需要处理的本质问题。放平心态。
情绪是最近的感知,影响自己的判断和处理事...
情绪是最近的感知,影响自己的判断和处理事情的方式。先解决情绪问题,再解决技术问题。认清自己的真实想法和意图,从层层分析中找到钥匙。你觉得可能的结果是什么?是可控的吗?如果不可控,有什么责任和后果呢?能承受吗?那么如果找到头脑风暴等恰当方法,让智慧的火花提高成功率,告诉自己没有想象的差,可以接受。有心理预期。面对客观的评价和大众预期,以及对自身的影响,抛下思想负担,精力放在主要事情上。用正确的技术解决后面的问题。表面现象和实际需要处理的本质问题。放平心态。
真棒