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前妻对我没半点感情，并且打算在外地长期发...
我和她结婚6年，有一孩子，双方都没有原则性问题，我不懂的经营婚姻，和大多数家庭一样，缺乏沟通，并且和她分床4年，然后就是家庭琐碎的小事慢慢恶化。 （分床是我个人贪玩，经常玩游戏到凌晨，不估顾及她的感受，现在肯定是追悔莫及的）。
由于各种不利于家庭和谐的因数 和分床 和不怎么管孩子，她一天天对死心，然后要求离婚，我没同意，最后离家出走1年。 （偶尔打电话给孩子或回来看孩子）
1年中我也苦苦哀求挽回，找情感挽回机构等等
也跟她说过，我和孩子想要一个完整的家，来陪伴孩子成长。
但最后还是执意选择离婚。 原因是她在外地生活已经习惯，并且长期分床导致感情破裂，一丝丝感情都没有，对我完全形同陌生人。不愿意在回这个家，执意要去寻求自己的幸福。
我还爱她，根本就放不下，本打算她在本地生活后，我可以借孩子名义去找他，去感融化她的心，让她知道一家人的温暖。
人往往做错了事才去后悔和珍惜，但是她在外地发展，我该怎么去挽回，我又不能去外地，毕竟孩子还有照顾
恳求各位老师，专家，我该如何做
您好，我是壹点灵心理咨询师王昊芹。
看到您对自己婚姻的反思和努力，想到六年的感情，想到孩子，不舍得放弃；也曾经找过情感挽回机构，一年多了，她想放弃，也让你感到挫败。现在是自责与怨恨，灰心与不甘交织，你现在的心情一定非常矛盾。
婚姻走到这一步，要想挽回需要很大的毅力和付出，这些付出也许不比重新开始一段感情容易，你做好心理准备的同时还需要一些技巧和方法。
从你说的情况来看，你们有六年的感情和孩子，这应当是很深的羁绊，但是这是你站在自己的角度看到的。这六年里，有四年的时间你是打游戏和分床中度过的，你的日子过得很舒服。可是站在你老婆的角度来看，她要一个人带孩子，一个人照顾家里，有老公比没有老公还难过，她感受到的是冷漠和孤独，伤害和痛苦。所以离婚对她来说好处大于坏处。这也是为什么她出去以后就不想回来了。
要想挽回，在确定她现在没有开始新的感情之后，可以从以下几点入手:
1.首先要学会换位思考，放下你对她的怨念。毕竟四年里是她带着孩子，感受你的冷漠和忽视。这样的日子，她坚持了四年，而你只坚持了一年就受不了了。
2. 提升和改变自己。您坚持挽回了一年，可是目前来看，您还是需要在换位思考和积极心态上提升自己。轻言放弃和怨念是挽回最大的绊脚石。
3.去思考和体会她想要什么样的生活，无非就是有人分担生活的酸甜苦辣，有人关心体贴，没人添堵。然后细化到生活的点点滴滴中，让她感受到你的改变。精诚所至金石为开。你们之间还有孩子，总是断不了的羁绊，只要你改变了，她一定能感受到。
感谢您耐心看完我的回复，如果还有什么不明白的地方，可以私聊我，详细解答。