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我感觉好累怎么办

我最近感觉很焦虑,手也很抖,抖得很厉害,而且还经常失眠,不想吃饭还有经常自责,脾气也变大了,根本没有一天是没有发过脾气的

凉.  
苏琼的回答
苏琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
根据您的描述,可能需要做个身心检查。“不想吃饭还经常自责”,可能所有症状都与心理有关,我们可以聊聊先评估一下。