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心烦急躁想打人

这几个月特别明显,比如说妹妹总是说话,不停的喊我。我就特别急,特别难受。我一听到尖锐的声音就想发脾气,孩子哭声或者有人发出特别大的声音。我就会发火,立马发脾气。小时候还会砸东西现在就是烦想发火。就很急,很想让他们停止。有些时候阻止不了,我就自己气自己,会急哭。难受,心里痒。烦得要死,还想打那个人。想离那些声音远一点,我这是怎么了。

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孔焕云的回答
孔焕云心理咨询师

看到您很强的情绪反应,易激惹。那需要找找什么原因导致的,潜意识层面的原因居多,这需要了解您的成长经历,原生家庭信息,如果您需要可以预约咨询来找原因及解决方案。