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这是社交恐惧症吗

抑郁症患者  

18年因家庭变故放弃了学业,出社会恍恍惚惚混了一年多,近段时间因为疫情的原因一直在家。这两天出去找工作,却一直未找到合适的,一些简单的工作总是感觉自己不能做好。在网上看工作,对方说要面试,自己立马就怂了
之前的工作都是朋友介绍的,比如说去上班的那个地方有熟人或者是朋友,自己也不会担心那么多。但是如果一个人出去就总是很胆小,总感觉外面很复杂不敢接触

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3个回答
林建家心理咨询师

这与社交焦虑有关,我已经解决了十几个人的社交焦虑的困扰,如果你有这方面的需求,可以私聊我。

曹伟坤心理咨询师

你好,我和你一样刚出来工作的很怕接触人,不知道如何面对陌生人,但是很多时候你只需要迈出第一步,很多事没你想象中的那么可怕,加油!为自己美好生活而努力。

严青柳心理咨询师

是社恐,想逃离,而安全感的缺乏让你无限得产生焦虑

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